Willkommen bei den Zenioren!
Wenn Altern und Begleiten leichter werden dürfen-
In der Ruhe liegt die Kraft und im Blick auf das was war, liegt oft der Schlüssel, für das, was jetzt zählt.
Beratung & Begleitung – online und telefonisch.
Mit Herz, mit Klarheit, mit Impulsen für mehr Leichtigkeit. Auch bei Demenz & Fürsorge.
Hier finden Sie wertvolle Ressourcen, um sich sicher und vorausschauend auf das Älterwerden vorzubereiten, Vergesslichkeit und Demenz besser zu verstehen und Ihre Eltern oder Angehörigen liebevoll zu begleiten – mit Klarheit, Gelassenheit und Balance.
Manchmal braucht es kein System. Sondern ein Gespräch.
Es sind nicht nur die großen Entscheidungen im Alter, die Kraft kosten.
Es sind die vielen kleinen Momente:
→ Wenn die Mutter vergisst, was sie gerade sagen wollte.
→ Wenn ein Krankenhausaufenthalt plötzlich alles verändert.
→ Wenn man helfen will – aber nicht weiß, wie.
In solchen Momenten darf Beratung ruhig, menschlich und klar sein.
Nicht anonym. Nicht überfordernd. Sondern begleitend, klärend, stärkend.
Ich bin Christiane Gathof.
Ihre zeniorische Begleiterin & Beraterin.
Ich unterstütze Menschen im Älterwerden, bei Demenz und beim Begleiten ihrer Eltern oder Angehörigen – mit Fachwissen, Erfahrung und echter Präsenz. Und ich tue das auf eine Weise, die zu Ihnen passt:
Persönlich. Telefonisch. Online.
Ohne Wartelisten. Ohne Hürden.
Was zählt, ist nicht die Diagnose, das Alter oder die Situation – sondern Sie. Und wie wir gemeinsam damit umgehen.
Wie ich arbeite
Ich bin kein Callcenter, kein Notfalltelefon, keine digitale Selbsthilfeplattform.
Ich bin da, wenn ich gebraucht werde.
Was das heißt:
✅ Sie können mich jederzeit kontaktieren – per E-Mail oder Kontaktformular.
✅ Ich melde mich verlässlich zurück, sobald ich verfügbar bin.
✅ Dann sprechen wir. Klären. Finden heraus, was gebraucht wird.
✅ Und entscheiden gemeinsam über das weitere Vorgehen.
Kein starrer Terminkalender – aber eine verlässliche Begleitung.
Mein Ansatz:
Ich arbeite ganzheitlich, biografieorientiert – mit Methoden aus der Gerontopsychiatrie, Pflegeberatung, dem Case Management, der psychologischen Beratung und dem Coaching.
Ein fester Bestandteil meiner Arbeit ist die Symbolarbeit mit den „Steinen des Lebens“ – ein achtsamer Zugang zu dem, was Menschen im Innersten bewegt.
Weil jeder Stein auf Ihrem Lebensweg zählt.
" Wie ein Stein, der im Fluss liegt, werden auch wir durch die Gezeiten
des Lebens geformt. In jedem Stein steckt die Geschichte seiner Entstehung und die Kraft, die ihn geformt hat.
Was Sie erwartet:
Ich biete keine "Pakete von der Stange", sondern einen klaren Einstiegspunkt:
Zeniorische Standortbestimmung – Klarheit & Impuls
Ein einstündiges Gespräch, das Ihnen hilft, Ihren inneren und äußeren Kompass wieder auszurichten.
Mit Zeit, Ruhe und Struktur finden wir gemeinsam heraus, was gerade wichtig ist – und was möglich ist.
Dauer: ca. 60 Minuten
Preis: 95 € inkl. MwSt.
Online oder telefonisch – ganz unkompliziert
➡️ Hier geht es zur Terminvereinbarung (Klick)
Danach?
Wenn Sie möchten, begleite ich Sie weiter.
In vertiefenden Beratungen oder einem individuellen Begleitpfad.
Mit Klarheit, Herzenswärme und und fundierter Erfahrung aus über
17 Jahren Begleitung älterer Menschen, Angehöriger und Familien.
"Jeder Stein erzählt eine Geschichte – machen wir Ihre zu einer kraftvollen Ressource."
Das ZEN - Prinzip: Zuhören. Entlasten. Neue Wege gehen
Mit meinem Ansatz gehen wir Schritt für Schritt vor:
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Zuhören: Ihre Geschichte, Ihre Herausforderungen und Ihre Wünsche stehen im Fokus. Ich nehme mir Zeit für Ihre Fragen und Ihre Bedürfnisse.
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Entlasten: Gemeinsam schaffen wir Klarheit und Perspektiven, damit Sie gestärkt und gelassen vorangehen können.
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Neue Wege: Ich unterstütze Sie dabei, passende Lösungen zu entwickeln, um Ihr Leben im Alter aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.
Beratung, Begleitung, Coaching - Für mehr Gelassenheit
Ob kurzfristige Fragen oder ein längerer Prozess:
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Kurzfristige Beratung: Klärung akuter Themen wie Fragen zu Hilfsangeboten, Vergesslichkeit oder Demenz, Förderung kognitiver Leistungen, Eltern im Alter begleiten.
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Individuelle Begleitung und Coaching: Nachhaltige Entwicklung neuer Perspektiven, Vertiefung von Zielen, Reflexion von Entscheidungen.
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Wegweiser mit hilfreichen Themen, Informationen, Hinweisen für Klarheit und und Gelassenheit in wichtigen Bereichen.
