Willkommen bei den Zenioren
Schön, dass Sie hier sind!
„Hier finden Sie Unterstützung, wenn das Leben Steine in Ihren Weg legt. Gemeinsam verwandeln wir Herausforderungen in neue Stärke.“
Orientierung und Stabilisierung auf Ihrem Lebensweg - Gemeinsam gestalten wir den Weg des Alter(n)s.
Das Leben legt uns oft Steine in den Weg – manche fordern uns heraus, andere geben uns Kraft. Besonders im Alter, wenn sich Lebensumstände, Körper und Geist verändern, werden diese Steine oft deutlich spürbar.
"Bei den Zenioren stehen Sie und Ihre Lebensgeschichte im Mittelpunkt. Mit dem ZEN-Prinzip – Zuhören, Entlasten, Neue Wege – begleite ich Sie wertschätzend Schritt für Schritt.“
Ob für Ihre eigene Zukunft, bei zunehmender Vergesslichkeit oder der Sorge um einen nahestehenden Menschen – gemeinsam finden wir Lösungen und Perspektiven. Wir bauen ein starkes Fundament, damit Sie gestärkt und gelassen durch alle Phasen des Älterwerdens gehen. Dabei helfe ich Ihnen, den Überblick zu bewahren, Entscheidungen sicher zu treffen und die eigene Balance zu finden und zu bewahren.
" Wie ein Stein, der im Fluss liegt, werden auch wir durch die Gezeiten des Lebens geformt. In jedem Stein steckt die Geschichte seiner Entstehung und die Kraft,
die ihn geformt hat.
Steine des Lebens als Wegweiser
Manchmal sind es die kleinen Entscheidungen, die die größte Wirkung haben – sei es das Älterwerden der eigenen Eltern, die Wahl einer neuen Wohnform, oder der Umgang mit den Herausforderungen des Älterwerdens. Ich helfe Ihnen, sich klar und vorausschauend mit diesen Themen auseinanderzusetzen.
Was, wenn die Steine auf Ihrem Weg nicht nur Hindernisse, sondern Wegweiser sind? Statt Stolperfallen können sie zu Bausteinen für etwas Neues werden.
Mit einer achtsamen Begleitung und einem strukturierten Prozess wird aus Unsicherheit Klarheit – und aus Herausforderungen Chancen. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu Ihnen passen, und bereiten Ihre nächsten Schritte vor, bevor Entscheidungen unter Druck getroffen werden müssen.
So werden Herausforderungen zu Stärken, Belastungen zu Ressourcen. Schritt für Schritt schaffen wir Stabilität und verwandeln Hindernisse in wertvolle Wegweiser für Sie und Ihre Familie."Weil jeder Stein Ihres Lebensweges zählt!"
Meine Angebote richten sich an:
Meine Angebote richten Sich an:
Menschen, die sich (frühzeitig) mit dem eigenen Altern auseinandersetzen:
Möchten Sie präventiv, aktiv und selbstbestimmt dem Alter begegnen? Gemeinsam identifizieren wir Ihre Wünsche und Ziele und legen das Fundament für ein erfülltes und gesichertes Leben in den kommenden Jahren.
Menschen, mit ersten Anzeichen von Vergesslichkeit und Ihren Familien:
Erleben Sie oder Ihre Angehörigen erste Anzeichen von Vergesslichkeit?
Ich helfe Ihnen, Orientierung zu finden, Ruhe zu bewahren und die Lebensqualität bestmöglich zu erhalten. Dabei zeige ich Ihnen Möglichkeiten auf, wie Sie in Ihrer Situation aktiv bleiben und Ressourcen stärken können.
Angehörige und Elternunterstützer, die Unterstützung und Orientierung suchen:
Stehen Sie vor der Herausforderung, Angehörige oder Eltern zu unterstützen, ohne sie zu bevormunden oder sich selbst zu verlieren? Ich begleite Sie mit einer wertschätzenden Perspektive, informiere Sie über Unterstützungsmöglichkeiten, halte den aktuellen Bedarf im Blick und entwickle gemeinsam mit Ihnen individuelle Bewältigungsstrategien.
"Jeder Stein erzählt eine Geschichte – machen wir Ihre zu einer kraftvollen Erzählung."
Das ZEN - Prinzip: Zuhören. Entlasten. Neue Wege gehen
Mit meinem Ansatz gehen wir Schritt für Schritt vor:
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Zuhören: Ihre Geschichte, Ihre Herausforderungen und Ihre Wünsche stehen im Fokus. Ich nehme mir Zeit für Ihre Fragen und Ihre Bedürfnisse.
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Entlasten: Gemeinsam schaffen wir Klarheit und Perspektiven, damit Sie gestärkt und gelassen vorangehen können.
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Neue Wege: Ich unterstütze Sie dabei, passende Lösungen zu entwickeln, um Ihr Leben im Alter aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.
Beratung, Mentoring & Coaching - Für mehr Gelassenheit
Ob kurzfristige Fragen oder ein längerer Prozess:
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Kurzfristige Beratung: Klärung akuter Themen wie Fragen zu Unterstützungsmöglichkeiten, Wohnformen, Vergesslichkeit oder Demenz, Förderung kognitiver Leistungen, Elternsupport.
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Individuelles Mentoring und Coaching: Vertiefung von Zielen, Reflexion von Entscheidungen und nachhaltige Entwicklung neuer Perspektiven.
"Mut und Veränderung entsteht, wenn wir die Steine des Lebens
mit Neugier statt Angst betrachten."
Das sagen Menschen über meine Arbeit...
Lernen wir uns kennen!
Vereinbaren Sie jetzt ein erstes Gespräch – gemeinsam finden wir den besten Weg für Sie.
Ich biete Ihnen ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch an. In 20 Minuten haben wir die Gelegenheit zu prüfen, ob und wie ich Sie unterstützen kann. Nutzen Sie das Kontaktformular und sichern Sie sich einen ersten Schritt zur Klärung!