Mein Name ist Christiane Gathof
Seit 2006 begleite ich Menschen durch herausfordernde Lebensphasen – insbesondere im Alter(n) und in der Sorge um Angehörige. Jeder Mensch trägt eine einzigartige Lebensgeschichte in sich, die bewahrt und genutzt werden sollte. Mein Herzensanliegen ist es, mit Ihnen gemeinsam diese Geschichte sichtbar zu machen und daraus ein stabiles Fundament für Ihre Zukunft zu bauen. Denn ich glaube fest daran: Das Alter hält wertvolle Schätze wie Gelassenheit, Weisheit und innere Stärke bereit. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, diese Schätze zu entdecken und für sich zu nutzen."
"Das Älterwerden verändert vieles – es bringt Herausforderungen, aber auch neue Chancen. Mit den 'Steinen des Lebens' habe ich ein Konzept entwickelt, das Ihnen hilft, auf diese Veränderungen vorbereitet zu sein und ihnen mit innerer Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.
Indem wir uns gemeinsam Ihre Ressourcen ansehen, erkennen wir, was Sie stärkt und was Ihnen Halt gibt. So finden wir Wege, um Hindernisse zu bewältigen, mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag zu bringen und wieder sicherer und bewusster im Hier und Jetzt zu leben.
Dieses Konzept hat mir selbst gezeigt, wie Stolpersteine zu Wegweisern werden können – und ich freue mich darauf, diesen Weg mit Ihnen zu gehen."
"Wer den Mut hat, seine Steine des Lebens anzunehmen, wird die Kraft finden, sie in Edelsteine zu verwandeln!"
(Unbekannt)
Mein Weg - Ihre Begleitung
Aufgewachsen in einem Mehrgenerationenhaus in dörflicher Gemeinschaft, habe ich schon als Kind erlebt, wie wertvoll, aber auch wie herausfordernd es sein kann, sich wertschätzend um ältere Familienmitglieder zu kümmern. Bereits in jungen Jahren waren wir Kinder in die Versorgung meiner an Demenz erkrankten Oma und meines hochaltrigen Opas eingebunden. Diese Erlebnisse prägten mich und zeigten mir früh, wie wichtig es ist, Menschen im Alter zu unterstützen und ihnen das Gefühl von Geborgenheit zu geben.
Später, als ich in meinem Leben in der Großstadt nachbarschaftlich aktiv wurde, sah ich die andere Seite: Einsamkeit, Überforderung und das Gefühl vieler älterer Menschen, mit ihren „Steinen des Lebens“ allein zu sein. Um dem entgegenzuwirken, gründete ich 2006 einen eigenen Dienst zur Unterstützung älterer Menschen. So begann mein Weg, Menschen im Alter achtsam und wertschätzend zu begleiten – eine Arbeit, die mir bis heute am Herzen liegt, wurde mit dem Konzept der "Zenioren" gestartet.
Auch mein eigener Weg war von Steinen geprägt – durch Erkrankungen, Verluste und die Sorge um meine Eltern. Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, wie wichtig es ist, sich selbst zu stärken und vorausschauend zu handeln, dabei aber stets die Gelassenheit zu bewahren.
Alle meine Erlebnisse und Erfahrungen bewogen mich dazu, das Konzept der Zenioren immer mehr zu verfeinern und die „Steine des Lebens“ zu entwickeln: einfühlsame, individuelle Angebote und Begleitung für Menschen, die den Herausforderungen des Alterns mit Leichtigkeit und Zuversicht begegnen möchten.
Mein Ansatz passt sich dabei immer Ihnen und Ihrer Lebenslage an – ich arbeite flexibel und ohne starr festgelegte Zeiten, sodass Sie jederzeit die Unterstützung erhalten, wenn Sie sie am dringendsten benötigen. Gemeinsam erkennen wir Ihre persönlichen „Steine“, betrachten sie achtsam und verwandeln sie in ein tragfähiges Fundament für Ihre Zukunft. Jeder Stein – ob schwer oder leicht – trägt eine wertvolle Lektion in sich und kann uns den Weg weisen, wenn wir ihm mit Respekt und innerer Stärke begegnen.
Was mich auszeichnet:
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Langjährige Erfahrung in Beratung, Coaching und persönlicher Begleitung für ältere Menschen und deren Angehörige
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Flexible Unterstützung, genau dann, wenn Sie sie benötigen – und stets individuell abgestimmt
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Fundierte Ausbildungen in Psychologischer Beratung, Stressmanagement, Gerontopsychiatrie, Pflegeberatung und Case Management
Egal, ob es um erste Unsicherheiten im Alter(n) geht oder um eine intensivere Betreuungssituation – ich stehe Ihnen mit Empathie und einem klaren Blick zur Seite.
Meine Philosophie:
Ich glaube daran, dass jede Herausforderung – sei es durch das Älterwerden, Krankheit oder die Sorge um andere – eine Chance zur persönlichen Weiterentwicklung und Stärkung bietet. Mit dem „Steine des Lebens“-Ansatz entwickeln wir gemeinsam Lösungen und Strategien, die Ihnen und Ihrer Familie mehr Ruhe, Kraft und Klarheit bringen.
„Jeder Stein kann zu einem wertvollen Wegbegleiter werden.“
Lassen Sie uns aus diesen Steinen ein stabiles Fundament für eine erfüllte Zukunft schaffen.
Weiterbildungen / Zertifizierungen:
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Psychologische Beraterin (HP Richter - Savina Tilmann)
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Zert. Stressmanagerin (IHK)
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Pflegeberaterin nach § 7a SGB IX (GGSD)
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Case Managerin im Gesundheits- und Sozialwesen (DGCC)
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Fachkraft der Gerontopsychiatrie (Betreuung) (AVPfleWoqG)
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Beständige Weiterbildung und Teilnahme an Fachtagen, Seminaren, ...
Das bin ich auch:
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Krisenbewältigerin
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Kämpfernatur
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Human Design Generatorin 4/6
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Visionärin
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Naturkind
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Brückenbauerin
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Chron. Migränikerin
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Stehauffrau
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Gerechtigkeitsfanatikerin