
Für wen ist dieser Bereich?
Für alle, die frühzeitig vorsorgen & das Älterwerden aktiv gestalten möchten – mit Leichtigkeit & Selbstbestimmung.
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Eine Geschichte
Die Steine der Gelassenheit – Eine Geschichte über das bewusste Älterwerden
Martin saß auf der alten Holzbank in seinem Garten und betrachtete die kleinen Steine in seiner Hand. Früher hatte er kaum über die Zukunft nachgedacht – zu viel zu tun, zu viele Verpflichtungen.
Doch jetzt, mit 68, fühlte er, dass es an der Zeit war, bewusst zu gestalten, statt nur abzuwarten.
Er hatte fünf Steine gesammelt, jeder stand für einen Bereich seines Lebens.
Der erste Stein war glatt und rund. „Gesundheit“, murmelte er. „Ich kann nicht beeinflussen, was kommt, aber ich kann heute dafür sorgen, dass mein Körper und Geist stark bleiben.“ Er nahm sich vor, jeden Tag einen Spaziergang zu machen und weiterhin Neues zu lernen.
Der zweite Stein war eckig. „Finanzen“. Er hatte früh vorgesorgt, alle Unterlagen geordnet, sich beraten lassen. Das gab ihm Sicherheit. Er wusste: Je klarer ich Dinge jetzt regle, desto mehr kann ich das Leben genießen.
Der dritte Stein war warm von der Sonne. „Beziehungen“. Er hatte gelernt, sich aktiv um Freundschaften zu kümmern, bevor Einsamkeit sich leise einschleichen konnte. „Ich werde alte Freunde anrufen, bevor ich mich frage, warum niemand anruft“, dachte er mit einem Lächeln.
Der vierte Stein war besonders. „Lebensfreude“. Er wollte nicht nur älter werden, sondern erfüllt leben. Reisen, malen, Zeit mit den Enkeln verbringen – die schönsten Momente kommen nicht von selbst, man muss sie einladen.
Und dann der letzte Stein, sein wichtigster. „Gelassenheit“. Er würde nicht gegen das Altern kämpfen, sondern es annehmen – mit all seinen Veränderungen, mit Neugier statt Angst.
Martin legte die Steine nebeneinander und betrachtete sie. Sein Leben war ein Weg, den er selbst gestalten konnte. Nicht irgendwann – sondern jetzt.