Meine Geschenke für Sie!
Manchmal sind es die kleinen Dinge, die einen großen Unterschied machen. Auf dieser Seite finden Sie liebevoll erstellte Ratgeber, die einen ersten Einblick in die "Steine des Lebens" geben und Ihnen helfen, erste Möglichkeiten zu entdecken, Ihren Alltag leichter zu gestalten, innere Ruhe zu finden und neue Wege zu entdecken.
Alles kostenlos und unverbindlich – einfach als Geschenk von mir an Sie zum Einstieg in die Steine des Lebens.
"Lebenssteine & Innere Ruhe"
(Eine Einführung)
Das "ZENioren- Prinzip" kurz erklärt. Das Mini-Workbook ist eine Einladung sich selbst mehr Zeit und Raum zu schenken.
"Meine Lebenssteine
Kraft und Gelassenheit auf meinem Lebensweg"
(Eine Reflexionsübung)
Das Leben ist wie ein Glas, das sich füllt – mit großen und kleinen Steinen, manchmal auch mit Sand oder Wasser. Diese Übungsblätter helfen Ihnen diese bewusst zu ordnen...
"Den Lebensrucksack neu packen"
(Ein erster Einstieg)
Der Rucksack des Lebens ist oft prall gefüllt. Vieles schleppen wir mit uns herum. Hier betrachten sie erste Möglichkeit des Aufräumens.
"Sicherheit im Alter -
Die 7 wichtigsten Schritte zur Vorsorge"
Diese Checkliste bietet Ihnen einen klaren Überblick über die wichtigsten Punkte, um Ihre Zukunft entspannt und gut vorbereitet zu gestalten.
"Meinen Kraftstein finden"
(Eine Anleitung)
Jeder von uns hat innere Kräfte, die uns in schwierigen Zeiten unterstützen können. In dieser Übung werden Sie einen Kraftstein gestalten, der Ihnen als Symbol Ihrer inneren Stärke dient.
"Die 5 Schritte zur Vorbereitung auf das Alter - Mit den Steinen des Lebens bewusst gestalten"
Die Steine des Lebens helfen uns, das leben in einzelne Bereiche zu unterteilen und Schritt für Schritt zu betrachten, was wirklich wichtig ist.
Fordern Sie Ihr Geschenk an!
Eine Geschichte
"Die Weisheit der großen Steine"
Ein Professor zeigte seiner Klasse ein Glas, das er zunächst mit großen Steinen füllte. „Ist es voll?“ fragte er, und die Klasse stimmte zu. Doch dann fügte er Kieselsteine hinzu, die in die Zwischenräume fielen.
Wieder fragte er: „Ist es voll?“ Die Klasse lachte und bejahte erneut. Schließlich füllte er das Glas mit Sand – und selbst dieser fand noch Platz.
„Dieses Glas“, sagte der Professor, „steht für euer Leben. Die großen Steine sind die wirklich wichtigen Dinge – eure Lebensgeschichte, eure Gesundheit, eure Familie, eure Träume. Wenn ihr euch zuerst mit Sand, den kleinen unwichtigen Dingen, beschäftigt, bleibt kein Raum für das Wesentliche.“ (Unbekannt)
Welche Steine zeigen sich in Ihrem Leben?
Wie sieht Ihr "Lebensglas" aus?
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Haben die wichtigen Steine ihren Platz oder ist alles auf Sand gebaut?
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Finden Sie noch Lücken um das Lebensglas weiter zu füllen?
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Kann der Inhalt neu sortiert werden um Raum für Wesentliches/Neues zu schaffen?
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Was darin kann gehen, was soll bleiben?
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Welche Kräfte können Sie aus den Steinen in ihrem "Lebensglas" aktivieren?
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Welcher Stein steht für welche Erinnerung?
Meine Geschenke sollen Ihnen helfen sich auf die Reise zu Ihren Steinen zu machen um diese in Ihrem Lebensglas bewusst zu platzieren – für ein Leben mit mehr Balance, Freude und Leichtigkeit.