„Was jetzt zählt. Was bleibt. Und was dazwischen liegt.“
Manche Fragen brauchen sofort eine Antwort. Manche Wege brauchen Begleitung.
Und manches darf reifen – in Ruhe, mit Würde.
Hier finden Sie Orientierung in drei Schritten: Für das Jetzt, das Dazwischen und das, was bleibt.
🌿Was ich für Sie tun kann
Orientierung - Entlastung - Tiefe
🪨 1. Soforthilfe – „Was jetzt zählt“
Wenn alles plötzlich anders ist.
Sie stehen vor einer akuten und herausfordernden Situation – ein Gespräch, das ansteht, eine Entscheidung, die drängt, ein Krankenhausaufenthalt, ein Zusammenbruch, die erste große Verwirrung bei einem geliebten Menschen.
Dann zählt vor allem eins: Orientierung. Sofort. In Ruhe.
Ich begleite Sie mit Klarheit, Erfahrung und einem offenen Ohr.
Für Angehörige, Vorsorgende, Menschen im Umbruch.
Typische Fragen in dieser Phase:
– „Ich kann nicht mehr – was jetzt?“
– „Plötzlich ist alles anders.“
– „Wie spreche ich mit meiner Mutter über die Situation?“
Angebote in dieser Phase:
-
Kurzgespräch (20 Min) – 49 € inkl. MwSt. (Telefon).
Für eine erste Klärung, wenn Sie sofort Luft brauchen. -
1:1 Krisenklärung (bis 45 Min) – 95 € inkl. MwSt. per Telefon. (20 € je weitere 15 Min.).
-
Mini-Wegweiser als PDF: „Mitten im Sturm- Halt finden , Kraft sammeln“
-
Geschenk: „Erste Hilfe für die Seele“ – kostenlos!
„In dunklen Momenten ist nicht der Lärm entscheidend – sondern das Licht,
das jemand still für uns anzündet.“
🪨🪨 2. Begleitung – „Stein für Stein“
Begleitung – Schritt für Schritt. Stein für Stein
Manchmal braucht es mehr Zeit, um zu verstehen, was geschieht – die eigene Rolle, die eigenen Grenzen, die Möglichkeiten.
Wenn der Weg länger wird, braucht es einen guten Rhythmus.
Ich begleite Sie in einem klaren, ruhigen Prozess: ohne Lärm, ohne Dauerverfügbarkeit, aber mit Verlässlichkeit, Tiefe und einem achtsamen Raum für Sie.
Resonanz einer Teilnehmerin
„Endlich hatte ich einen Raum, in dem auch ich gesehen wurde – nicht nur alles drumherum.“
Persönliches Mentoring & Coaching
Paket 1: Persönliche Gespräche 3 x à 60 Min. – 360 € oder 3 × 125 € (inkl. MwSt.)
Paket 2: Persönliche Gespräche 6 x à 60 Min. – 680 € oder 6 × 115 € (inkl. MwSt.)
Enthalten:
-
Persönliche Gespräche (nach gewähltem Paket)
-
Strukturierende Impulse & Tipps per Mail
-
Schriftliche Begleitung mit Raum für Ihre Fragen
-
Optional: kleine Aufgaben oder Wegweiser zur Vertiefung
🕊️ 20 Minuten Kennenlerngespräch inklusive
20 Minuten Kennenlerngespräch – kostenlos
Für Klarheit, Vertrauen und ein erstes Spüren.
Eine gute Begleitung braucht gegenseitige Passung. Dieses Gespräch dient dem Abklären, ob wir den Weg miteinander gehen wollen. Ohne Verpflichtung, aber mit Achtung.
Für wen ist diese Begleitung?
-
Für Menschen, die tragen – und selbst gehalten werden möchten.
-
Für Angehörige, die Eltern oder Partner begleiten.
-
Für Menschen in Umbruchphasen, Trauer oder Fragen der Lebensgestaltung.
🪨🪨🪨 3. Vertiefung & Selbstfürsorge – „Was bleibt“
Langsames Wachstum – für Menschen, die tiefer einsteigen möchten.
Wenn Sie schon einiges sortiert haben und nun für sich selbst weitergehen wollen, ist es Zeit, den inneren Raum zu weiten: für Sinn, Rituale und Ihre eigene Kraft.
Manchmal braucht es Zeit, um sich auf Veränderungen einzulassen.
Meine Wegweiser sind eine sanfte Einladung, in Ihrem eigenen Tempo zu starten – mit Impulsen, Übungen und Klarheit für den Alltag.
Sie sind der ideale, kostengünstige Einstieg, um sich selbst zu spüren, erste Schritte zu gehen und herauszufinden, ob Sie tiefer in Ihren persönlichen Veränderungsweg eintauchen möchten.
Denn: Selbstfürsorge beginnt leise – und wächst mit jedem bewussten Moment.
Ihre Möglichkeiten
💬 Wegweiser zur Vertiefung
-
Verschiedene Wegweiser mit Übungen, Impulsen und Klarheitsmomenten.
-
Fortlaufend erweitert und an aktuelle Bedürfnisse angepasst.
-
Niedrigschwelliger, sanfter Einstieg in Selbstfürsorge.
Resonanz einer Teilnehmerin
„Ich habe mich zum ersten Mal wieder mir selbst zugewandt – das war der eigentliche Wendepunkt.“
„Ein Stein nach dem anderen. Ein Schritt nach dem anderen. Ihr Weg darf wachsen.“
Sie müssen nicht alles alleine tragen!
Ob Sie mitten im Sturm stehen oder leise fragen, was jetzt dran ist – Sie sind willkommen.
Mit Ihrer Geschichte, Ihren Zweifeln, Ihrer Kraft.
Ich bin da – achtsam, erfahren und mit offenem Herzen.
📩 So geht's weiter
– Schreiben Sie mir eine Nachricht mit Ihrem Anliegen
– Oder wählen Sie direkt eines der Angebote
– Ich melde mich persönlich bei Ihnen
– Zahlungsabwicklung per E-Mail (Rechnung & Raten möglich)
– Kein Abo. Kein Druck. Nur Sie und Ihr Weg.
🕊 Warum das Angebot der Zenioren nicht kostenlos ist
-
Ich berate nicht "nur", ich schenke Orientierung, Tiefe, Erfahrung, Halt.
-
Was Sie hier bekommen, ist keine Massenberatung.
-
Begrenzte Kundenzahl! Ich nehme Ihren Fall persönlich und kenne Sie und Ihren Bedarf!
-
Menschliche Präsenz mit Verstand und Herz.
Ein Raum, der nur Ihnen gehört.
„Wenn der Weg unübersichtlich wird, ist es gut, einen ruhigen Platz zu haben, an dem man sich sortieren darf – Stein für Stein.“
🌿 Was sich verändert, wenn Sie sich begleiten lassen
-
Sie gewinnen Klarheit in unübersichtlichen Situationen
-
Sie erfahren, dass Sie nicht allein sind
-
Sie erkennen Ressourcen – bei sich und anderen
-
Sie wissen, was jetzt wichtig ist – und was warten darf
-
Sie haben Raum für Ihre Sorgen und Ihre Stärke
✨ Was meine Begleitung besonders macht:
Ich verbinde Beratung, Coaching und ganzheitliche Impulse aus:
-
Psychologischer & gerontopsychiatrischer Beratung
-
Pflegeberatung
-
Stress- und Selbstmanagement
-
Case Management
-
Symbolarbeit mit den Steinen des Lebens
Und immer: Echtes Zuhören. Ehrliche Impulse. Die Magie der kleinen Schritte.
In schwierigen Lebensmomenten zählt oft jeder Tag. Deshalb brauchen Sie keine langen Wartezeiten auf einen Termin oder komplizierte Anmeldeprozesse. Wenn Sie mich erreichen, bin ich sofort für Sie da. Und wenn ich gerade nicht verfügbar bin, melde ich mich zeitnah zurück – ohne Bürokratie, ohne Umwege.
Gerade in belastenden Situationen zählt:
Ein Gespräch zur rechten Zeit kann alles verändern.
Diese Flexibilität ist nicht nur Teil meines Angebots – sie ist gelebte Realität. Auch weil ich selbst weiß, wie kostbar Kraft und Klarheit sind. Deshalb gestalte ich meine Angebote so, dass sie zu Ihrem Leben passen – nicht umgekehrt.