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Alles gehört zusammen –
Vorsorge, Klarheit, Begleitung.

Wer rechtzeitig Entscheidungen trifft, schafft Sicherheit für sich selbst – und Ruhe für die Familie.
So wird es leichter, in stürmischen Zeiten handlungsfähig zu bleiben und das Wesentliche im Blick zu behalten.

Wählen Sie den Bereich der zu Ihnen passt!

3 Steine gestapelt. Der erste für Vorsorge in Grün. Der zweite für Klarheit in Rot. Der Dritte für Begleitung Beige.

Ihre Bereiche

„Manchmal braucht es nur einen ersten Schritt –
die drei Hauptbereiche, die Ihnen weiterhelfen.“

Eine Stein-Reihe aus Steinen gelegt

Persönliche Begleitung

1

💫 Soforthilfe –
„Was jetzt zählt“

Wenn alles kippt, brauchen Gedanken Raum.

2

🌿Begleitung auf Zeit – „Stein für Stein“

Persönliche & Individuelle Begleitung über

3 oder 6 Monate

3

🌱 Vertiefung & Selbstfürsorge –
„Was bleibt“

Langsames Wachstum für Menschen, die tiefer einsteigen wollen.

👉 „Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen.“​

🌿 Was sich verändert, wenn Sie sich begleiten lassen

  • Sie gewinnen Klarheit in unübersichtlichen Situationen

  • Sie erfahren, dass Sie nicht allein sind

  • Sie erkennen Ressourcen – bei sich und anderen

  • Sie wissen, was jetzt wichtig ist – und was warten darf

  • Sie haben Raum für Ihre Sorgen und Ihre Stärke

✨ Was meine Begleitung besonders macht:

Ich verbinde Beratung, Coaching und ganzheitliche Impulse aus:

  • Psychologischer & gerontopsychiatrischer Beratung

  • Pflegeberatung

  • Stress- und Selbstmanagement

  • Case Management

  • Symbolarbeit mit den Steinen des Lebens

Und immer: Echtes Zuhören. Ehrliche Impulse. Die Magie der kleinen Schritte.

Ein Hinweis: Beratung ohne Wartezeit. Gelber Button mit einem Telefonsymbol

​In schwierigen Lebensmomenten zählt oft jeder Tag. Deshalb brauchen Sie keine langen Wartezeiten auf einen Termin oder komplizierte Anmeldeprozesse. Wenn Sie mich erreichen, bin ich sofort für Sie da. Und wenn ich gerade nicht verfügbar bin, melde ich mich zeitnah zurück – ohne Bürokratie, ohne Umwege.

Gerade in belastenden Situationen zählt:

Ein Gespräch zur rechten Zeit kann alles verändern.

Diese Flexibilität ist nicht nur Teil meines Angebots – sie ist gelebte Realität. Auch weil ich selbst weiß, wie kostbar Kraft und Klarheit sind. Deshalb gestalte ich meine Angebote so, dass sie zu Ihrem Leben passen – nicht umgekehrt.

Eine Geschichte

"Die Weisheit der großen Steine"

Ein Professor zeigte seiner Klasse ein Glas, das er zunächst mit großen Steinen füllte. „Ist es voll?“ fragte er, und die Klasse stimmte zu. Doch dann fügte er Kieselsteine hinzu, die in die Zwischenräume fielen.

 

Wieder fragte er: „Ist es voll?“ Die Klasse lachte und bejahte erneut. Schließlich füllte er das Glas mit Sand – und selbst dieser fand noch Platz.

„Dieses Glas“, sagte der Professor, „steht für euer Leben. Die großen Steine sind die wirklich wichtigen Dinge – eure Lebensgeschichte, eure Gesundheit, eure Familie, eure Träume. Wenn ihr euch zuerst mit Sand, den kleinen unwichtigen Dingen, beschäftigt, bleibt kein Raum für das Wesentliche.“ (Unbekannt)

Welche Steine zeigen sich in Ihrem Leben?

Wie sieht Ihr "Lebensglas" aus?

  • Haben die wichtigen Steine ihren Platz oder ist alles auf Sand gebaut?

  • Finden Sie noch Lücken um das Lebensglas weiter zu füllen?

  • Kann der Inhalt neu sortiert werden um Raum für Wesentliches/Neues zu schaffen?

  • Was darin kann gehen, was soll bleiben?

  • Welche Kräfte können Sie aus den Steinen in ihrem "Lebensglas" aktivieren?

  • Welcher Stein steht für welche Erinnerung?

Lebensglas füllen.

Meine Angebote helfen Ihnen sich auf die Reise zu Ihren Steinen zu machen um diese in Ihrem Lebensglas bewusst zu platzieren – für ein Leben mit mehr Balance, Freude und Leichtigkeit im Älterwerden.

„Impulse für Klarheit & Ruhe im Alter.“

Erhalten Sie kleine Impulse,

Fragen und Gedanken, die helfen.

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