top of page

Der Zenioren - Blog
Einladung zum Lesen:
Hier finden Sie Worte, die tragen. Gedanken, die Raum schaffen.
Und Impulse, die helfen, neue Wege zu erkennen – für sich selbst, für die Begleitung von Eltern oder Angehörigen, für das Leben mit Vergesslichkeit und Demenz.
Dieser Blog begleitet, klärt, ermutigt – mit Erfahrung, Menschlichkeit und dem Vertrauen darauf, dass es oft nicht die großen Schritte sind, die etwas verändern.
Willkommen auf einem Weg, der leiser sein darf – und dennoch kraftvoll ist.

Karte 4

Karte 3

Zenioren Botschaft_edited

Karte 4
1/4


Wenn Eltern hilfsbedürftig werden
Bisher "Kind" - plötzlich verantwortlich, plötzlich stark sein müssen... Es beginnt nicht mit einem lauten Knall, sondern mit vielen kleinen Verschiebungen. Ein vergessener Termin. Ein Hilferuf bei Technik oder Papierkram. Eine neue Unsicherheit, wo vorher Selbstverständlichkeit war. Dann kommt der Moment, in dem sich alles verändert: Die Rollen drehen sich. Plötzlich sind wir die Starken. Die Verantwortlichen. Diejenigen, die entscheiden. Diejenigen, die sich kümmern. Diejen
28. Mai2 Min. Lesezeit


Wenn Eltern älter werden – bewegt sich etwas in uns mit.
Eltern Begleiten im älter werden. Es ist kein leichter Prozess wenn Eltern älter werden. Es beginnt leise. Vielleicht mit einem Anruf, einer Beobachtung. Ein Rollenwechsel, der sich nicht ankündigt, aber plötzlich da ist. Wie bleibe ich in Beziehung, ohne mich selbst zu verlieren?
26. Mai2 Min. Lesezeit


„Wie sag ich’s Mama – oder den Geschwistern?“ Demenz ansprechen – ehrlich, wertschätzend, angstfrei
Wie sag ich es Mama oder den Geschwistern? Demenz ansprechen! Was Angehörige berichten. Meine Schwester blockt immer sofort ab. Ich weiß nicht, wie ich es ansprechen soll. Familiengespräche mit Geschwistern. Du musst mal zum Arzt.
22. Mai2 Min. Lesezeit


„Sie ist nicht mehr dieselbe.“ – Erste Veränderungen verstehen
Sie ist nicht mehr dieselbe. Irgendwas ist anders. Da stimmt was nicht. Das ist bestimmt eine Demenz. Sie war schon immer etwas zerstreut. Ruhe bewahren. Nicht jede Vergesslichkeit ist einen Demenz. Erste Fragen, die helfen. Mini-Leitfaden. Unsicherheit, Traurigkeit und Überforderung.
20. Mai2 Min. Lesezeit


Wenn Eltern alt werden – und wir plötzlich mehr Verantwortung tragen
Wenn Eltern alt werden und wir plötzlich Verantwortung tragen. Ich weiß nicht, wie viel Hilfe gut ist. Ich fühle mich hin- und hergerissen. Zwischen Pflicht, Liebe und Sorge.
18. Mai2 Min. Lesezeit


„Ich war nicht mehr nur Tochter.“ – Wenn das Leben plötzlich andere Rollen für uns bereithält
Wenn das Leben plötzlich andere Rollen bereithält. ich war nicht mehr nur Tochter. Kannst du mal kurz. Begleitung zum Arzt. Erledigungen. Ich war seine Stütze. Hilflosigkeit. Überforderung. Manchmal auch Wut. Ein neuer Lebensabschnitt.
16. Mai2 Min. Lesezeit


Ich will helfen, aber weiß nicht wie – Wenn das Elternbegleiten zur inneren Zerreißprobe wird
Ich will helfen, aber weiß nicht wie. Wie viel Verantwortung ist meine? Darf ich Grenzen setzen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben? Wie gehe ich mit Schuldgefühlen um? Eltern zu begleiten ist kein Job. Es ist ein Prozess, der leise beginnt. Ein Prozess, der uns fordert. es wird nie genug sein. Sie funktionieren nur noch. ein wertvoller Hinweis etwas zu verändern! Sich Raum nehmen für eigenen Gedanken! Klarheit gewinnen!
12. Mai2 Min. Lesezeit


Wenn Helfen zur Falle wird: Die unsichtbare Last stiller Helfer
Wenn Helfen zur Falle wird. Die unsichtbare last stiller Helfer. Wie Hilfe leisten zur Überverantwortung werden kann!
1. Apr.2 Min. Lesezeit


Vergesslichkeit & kognitive Veränderung – Die Steine des Lebens verstehen und neue Wege gehen
Was ist normale Altersvergesslichkeit, und wann beginnt eine Demenz? Wiederholungen, Unruhe, Vergesslichkeit oder auch herausfordernde Verhaltensweisen Vergesslichkeit und kognitive Veränderungen. Die Steine des Lebens verstehen und neue Wege gehen. Das Vergessen gehört zum Leben. Wir alle verlegen mal etwas, vergessen was wir wollten, erinnern uns nicht an einen Namen. Schuld und Scham – Verborgene Begleiter im Umgang mit Demenz
29. März2 Min. Lesezeit
bottom of page
